Tag Archives: Einsteiger

Erfolge sehen – Etappenziele stecken!

Erfolge sehen – Etappenziele stecken!

Was ist schön als erfolgreich sein? Was ist motivierender? Meine Antwort: NICHTS! Nichts, motiviert mehr als die ersten Etappenziele zu erreichen und die ersten Erfolge beobachten zu können. Seien es... 

Personal Training

Personal Training

Die Bezeichnung Personal Training bedeutet die persönliche Betreuung durch einen Trainer. Die Betreuung erfolgt meistens in kleinen Gruppen oder persönlich  als einzelner Klient pro Trainer. Der Vorteil... 

Trainingsplan für’s Laufen

Trainingsplan für’s Laufen

Fitness-Trainingsplan.de hat neben den besten Fitness Trainingsplänen auch die besten Trainingspläne für’s Laufen für Sie zusammen gefasst. Egal ob Marathon, Kurz- oder Langstrecke, ob Einsteiger,... 

Ihr optimaler Fitness Trainingsplan

Ihr optimaler Fitness Trainingsplan

Gerne möchte ich mit Ihnen einen optimalen Fitness Trainingsplan für die individuelle Trainingsgestaltung gestalten. Egal ob Sie Ihre allgemeine Fitness steigern möchten, Bauchmuskeln stärkere Definition...