Egal ob im Fitness oder Bodybuilding: Für jeden Muskel gilt im Training gilt, dass sich die Muskeln nur durch Trainingspausen von 24-48 Stunden optimal regenerieren können. Trainingspausen und Ruhetage...
SIE MÖCHTEN LAUFEN? ODER EBEN AUCH JOGGEN???
Nur aus einem Ziel? …
Ich biete Ihnen ein gezieltes Training mit mir als persönlichen …
Nutze den Sport
als Chance für ein
besseres Lebensgefühl!
Sollten Sie …
… für ein besseres Lebensgefühl!”
Ein passendes Zitat hierzu:
“Der Mensch, der …
Was ist schön als erfolgreich sein? Was ist motivierender?
Meine Antwort: …